CO TO JEST AROMATERAPIA?
Aromaterapia to metoda terapii wykorzystująca naturalne olejki eteryczne pochodzenia roślinnego do poprawy zdrowia i samopoczucia. Olejki eteryczne są to ekstrakty z różnych części roślin, takich jak kwiaty, liście, kora, korzenie i owoce.
Za pomocą aromaterapii możesz:
- zwiększyć swoją odporność
- wesprzeć siebie i rodzinę w przeziębieniach
- wspomóc relaksację
- poprawić jakość snu
- pomóc zadbać o cerę i skórę
- zmniejszyć ból fizyczny
- zmniejszyć stres
Pamiętaj, że tylko najlepszej jakości olejki dają efekty terapeutyczne. Nie daj się nabrać na olejki eteryczne firm, które nie dają Ci dostępu do wszystkich potrzebnych badań na czystość tych olejków.
Olejki eteryczne doTERRA najlepiej kupować z polecenia zaufanej konsultantki, ponieważ:
- tylko wtedy masz pewność, że olejki nie są rozcieńczone i pochodzą prosto z magazynu od producenta
- dostaniesz stałą opiekę i edukację dzięki, której będziesz wiedziała jak w pełni wykorzystać potencjał aromaterapii
- możesz otrzymać stałą zniżkę -25% na wszystkie produkty doTERRA
Dzięki konsultantce doTERRA, która zajmuje się aromaterapią na co dzień, otrzymasz najlepszą opiekę oraz wiedzę jak stosować olejki. Dlatego w celu zakupu olejków zapraszam do kontaktu, abyśmy na indywidualnej konsultacji omówiły Twoje potrzeby. Na takim spotkaniu (stacjonarnym lub online) doradzę Ci od jakich olejków możesz zacząć by wesprzeć siebie i/lub rodzinę.
W poniższych wpisach dowiesz się:
Czy warto otworzyć konto w doTERRA?
Jak otworzyć konto klienta w doTERRA?
Jeśli chcesz więcej dowiedzieć się w jaki sposób można stosować olejki, zobacz wpis Jak stosować olejki eteryczne?
TOP 10 OLEJKÓW W AROMATERAPII
Poniżej przedstawię Ci 10 najbardziej popularnych olejków w aromaterapii, które znajdują się w zestawie Home Essential z firmy dōTERRA. Nie bez powodu został powszechnie nazwany domową apteczką, ponieważ znajdziesz w nim odpowiedzi na 80% dolegliwości, które spotyka większość rodzin. Jest to najbardziej opłacalny finansowo zestaw, który proponuje dōTERRA. Dlatego większość osób to z nim rozpoczyna swoją przygodę z olejkami.
W skład zestawu wchodzi 10 podstawowych olejków eterycznych (6 pojedynczych i 4 mieszanki doTERRA), dyfuzor, katalog produktowy oraz naklejki na olejki. Kupując swoje pierwsze olejki w tym zestawie oszczędzasz aż 600zł.
Sprawdź w jaki sposób możesz wykorzystać podstawowe, najczęściej stosowane olejki eteryczne.
LAVENDER - Lawenda
- stres, stany lękowe, różnego rodzaju napięcia, zaburzenia nerwowe
- bezsenność i trudności ze snem
- problemy skórne, stłuczenia, siniaki, zadrapania, skaleczenia oraz różnego rodzaju rany
- ukąszenia i poparzenia
- bóle głowy, mięśni i stawów
- repelent – odstrasza owady, komary, ćmy, kleszcze, pchły i pająki
- naturalny środek przeciwhistaminowy na alergię (w połączeniu z Lemon i Peppermint)
LEMON - Cytryna
- przeziębienie, katar, kaszel, osłabienie, niska odporność
- problemy skórne, opryszczka, przebarwienia, cellulit
- zaburzenia trawienia, wspomaga oczyszczanie wątroby z toksyn, przyspiesza metabolizm
- zmęczenie, stany niepokoju, niski poziom energii – działa energetyzująco
- środek do oczyszczania powietrza oraz do czyszczenia powierzchni i ciężkich zabrudzeń
- UWAGA: olejek fototoksyczny – po zastosowaniu unikać przez 12h promieniowania słonecznego i UV
PEPPERMINT - Mięta Pieprzowa
- zaburzenia trawienia, wzdęcia, nudności, choroba lokomocyjna i morska
- infekcje górnych dróg oddechowych, katar, kaszel, przeziębienie i zatoki
- podwyższona temperatura, bóle głowy i mięśni, skurcze, napięcia nerwowe
- stany zapalne skóry, podrażnienia, stłuczenia, siniaki, ukąszenia owadów
- zmęczenie, osłabienie, niski poziom energii, trudności z koncentracją
- naturalny odświeżacz oddechu
- odstrasza pająki, komary, mrówki i pchły
TEA TREE - Drzewko Herbaciane
- olejek o silnym działaniu przeciwgrzybiczym i antybakteryjnym
- stany zapalne skóry, problemy z cerą, trądzik, opryszczka, wypryski, łupież, podrażnienia, zranienia, infekcje na tle bakteryjnym i grzybiczym
- infekcje dróg oddechowych, przeziębienie, obniżona odporność
- infekcje ucha i bóle gardła
- w połączeniu z wodą doskonały środek czyszczący powierzchnię, zwłaszcza grzyby i pleśnie (warto połączyć z Lemon i mieszanką OnGuard)
OREGANO - Oregano
- najmocniejszy z olejków – należy zawsze rozcieńczać i być ostrożnym w używaniu
- infekcje grzybicze i pasożyty
- naturalny antybiotyk – silne działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe
- obniżona odporność, infekcje dróg oddechowych, problemy z zatokami
- przeziębienia, katar, kaszel, zaburzenia trawienia, bóle stawów
- stosowany w kuchni jako przyprawa
FRANKINCENSE - Kadzidłowiec
- „król olejków”, wspiera funkcje mózgu, odporność i prawidłowe funkcjonowanie komórek
- naturalny środek przeciwzapalny
- przewlekłe migreny, bóle głowy
- stany lękowe, depresje, stres, problemy neurologiczne
- infekcje, przeziębienia, bóle kości, stawów i mięśni
- blizny, przebarwienia i niedoskonałości – napina skórę, zmniejsza widoczność zmarszczek, idealny dodatek do kremu
- w terapii antynowotworowej - badania udowodniły lepsze samopoczucie, zmniejszoną ilość wymiotów oraz lepszy sen osób podczas przyjmowania chemii (PubMed)
ON GUARD - odporność i oczyszczanie
Skład: Dzika Pomarańcza, Goździk, Cynamon, Eukaliptus i Rozmaryn
- nalepszy mistrz do walki z bakteriami i wirusami
- infekcje dróg oddechowych, katar, kaszel, przeziębienie, ból gardła
- obniżona odporność i różne dolegliwości z niej wynikające
- zajady, opryszczka, afty, problemy z dziąsłami
- profilaktyka infekcji sezonowych
- do oczyszczania i dezynfekcji powietrza oraz powierzchni w domach i w pracy
- doskonały składnik kosmetyków (pasta do zębów, mydło, płyn do prania itp.)
Olejek potocznie jest nazywany „olejkiem złodziei”, był popularny już w czasach dżumy chroniąc przed zakażeniami. Nazwa pochodzi od legendy z okresu zarazy w Europie w XVII wieku. Złodzieje smarowali się tą mieszanką przed kradzieżą, aby uniknąć zarażenia od tych których okradali. Gdy zauważono, że złodzieje nie umierają pomimo kontaktu z tak dużą ilością zmarłych, zaczęto dociekać dlaczego tak się dzieje. Okazało się, że składniki mieszanki jaką stosowali do smarowania swojego ciała bardzo skutecznie chroniła ich przed wirusami i bakteriami, dezynfekowała, działała odpornościowo.
AIR - Drogi Oddechowe
Skład: Mięta Pieprzowa, Eukaliptus, Drzewo herbaciane, Cytryna, Kardamon, Liść Laurowy, Cynamonowiec Kamforowy, Ravensara
- infekcje dróg oddechowych
- przeziębienie, kaszel, katar, problemy z zatokami
- dolegliwości na tle alergicznym
- problemy z chrapaniem
- wsparcie wydolności oddechowej (dla sportowców)
- UWAGA: olejek fototoksyczny – po zastosowaniu unikać przez 12h promieniowania słonecznego i UV. Nie można stosować wewnętrznie
ZENGEST - wspomaganie układu trawiennego
Skład: Mięta Pieprzowa, Kolendra (nasiona), Imbir, Kminek, Kardamon, Koper Włoski i Anyż
- dolegliwości żołądkowo-jelitowe, problemy z układem pokarmowym: mdłości, wzdęcia, biegunka, zaparcia, zgaga, nudności, refluks, grypa jelitowa, choroba lokomocyjna
- po spożyciu ciężkich lub obfitych posiłków, przy testowaniu nowych potraw
- przewlekłe problemy z zatokami
- DEEP BLUE - łagodzi i regeneruje obolałe miejsca
Skład: mięta japońska, Copaiba, mięta cytrynowa, drzewo herbaciane, Wrotycz marokański, rozmaryn hiszpański, Anyż gwiaździsty, Mięta pieprzowa, Eukaliptus, Kocanka Włoska, Gloteria, Niebieski Rumianek z Egiptu
mieszanka przeciwbólowa i przeciwzapalna - bóle mięśni, stawów i kości
- bóle wzrostowe u dzieci
- chłodzi obolałe miejsca
- zakwasy, przeciążenia po intensywnym wysiłku
- stany zapalne, kontuzje, urazy, stłuczenia, skręcenia i siniaki
- bóle głowy i bóle menstruacyjne
- UWAGA: nie można stosować wewnętrznie
Jeśli chcesz zakupić zestaw opisanych tu 10 olejków z 25% zniżką i otrzymać za darmo dyfuzor Petal, mozesz zrobic to z mojego linka polecającego poniżej lub kontaktując się ze mną osobiście. W koszyku znajdziesz także kokosowy olej frakcjonowany z pompką do rozcieńczania olejków oraz puste buteleczki roll-on.
Tu kupisz cały zestaw Home Essentials
Idź do wpisu: Jak stosować olejki eteryczne?
Dodaj komentarz